Ateliers "comprendre & agir"
Des ateliers d'1h30 pour mieux comprendre comment fonctionnent certaines zones, mécanismes de votre corps par le biais d'exercices pratiques et théoriques. Comprendre le fonctionnement du corps humain permet d'affuter sa conscience corporelle et d'obtenir une meilleure maîtrise du mouvement...
Le périnée
En construction...
La respiration
En construction...
La colonnevertébrale
En construction...